pilates corporativo

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«O empregador deve ser pró-activo na identificação e análise das necessidades dos seus colaboradores, por forma a conseguir adaptar e executar programas que proporcionem um ambiente de trabalho mais saudável, aumentando assim a produtividade e, por sua vez, reduzindo os custos associados aos cuidados de saúde dos trabalhadores.»

Nuno Abreu, director de Recursos Humanos da Aon Portugal

in “A (falta) de saúde dos colaboradores custa milhões às empresas. Esta realidade pode, e deve, ser evitada.”

A saúde dos colaboradores influencia a saúde de uma empresa. As Lesões Músculo-Esqueléticas Relacionadas com o Trabalho (LMERT) e o stress são responsáveis por grande percentagem do absentismo e quebra de produtividade nas empresas. A promoção da saúde e bem-estar dos colaboradores traduz-se em benefícios directos para a empresa.


Corporate Wellness é uma área da saúde organizacional orientada para os recursos humanos das empresas. Neste contexto, encontramos o Pilates Corporativo, cuja principal vantagem em relação a outras opções de Ginástica Laboral é que, apesar de poder ser desenvolvido em grupos, todos os exercícios são centrados e adaptados ao condicionamento de cada colaborador. Assenta num programa completo de condicionamento físico e mental e consiste em exercícios diferenciados que trabalham vários grupos musculares, alongando e fortalecendo ao mesmo tempo.


O Pilates Corporativo pode, também, ser aliado a De-Stress – Yoga Suave (modalidade de assinatura MAR PLAZA), Low Pressure Fitness, Barre ou contemplar as vertentes Xtreme Pilates e Treino Funcional Adaptado, de forma a se alcançar resultados ainda mais satisfatórios, abrangentes e motivadores.


Alguns dos benefícios que advêm do Corporate Wellness MAR PLAZA, são o alívio do stress, a diminuição do sedentarismo, o aumento da motivação e do rendimento do trabalho, o aumento da consciencialização corporal (exercícios posturais e terapêuticos), a correção de vícios posturais e a redução das LMERT, além da melhoria das relações interpessoais no contexto de trabalho (team building).

«O empregador deve ser pró-activo na identificação e análise das necessidades dos seus colaboradores, por forma a conseguir adaptar e executar programas que proporcionem um ambiente de trabalho mais saudável, aumentando assim a produtividade e, por sua vez, reduzindo os custos associados aos cuidados de saúde dos trabalhadores.»

Nuno Abreu, director de Recursos Humanos da Aon Portugal

in “A (falta) de saúde dos colaboradores custa milhões às empresas. Esta realidade pode, e deve, ser evitada.”

A saúde dos colaboradores influencia a saúde de uma empresa. As Lesões Músculo-Esqueléticas Relacionadas com o Trabalho (LMERT) e o stress são responsáveis por grande percentagem do absentismo e quebra de produtividade nas empresas. A promoção da saúde e bem-estar dos colaboradores traduz-se em benefícios directos para a empresa.


Corporate Wellness é uma área da saúde organizacional orientada para os recursos humanos das empresas. Neste contexto, encontramos o Pilates Corporativo, cuja principal vantagem em relação a outras opções de Ginástica Laboral é que, apesar de poder ser desenvolvido em grupos, todos os exercícios são centrados e adaptados ao condicionamento de cada colaborador. Assenta num programa completo de condicionamento físico e mental e consiste em exercícios diferenciados que trabalham vários grupos musculares, alongando e fortalecendo ao mesmo tempo.


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PILATES CORPORATIVO

Contacte-nos para saber mais sobre a modalidade Pilates Corporativo na sua empresa e descubra as condições especiais para grupos privados.

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